Холестерин в молочных продуктах Таблица

Этот продукт относится к категории так называемых трансжиров.

Продукты с добавлением растительных стеролов и станолов.

Из таблицы видно, что наименее вредными оказались нежирные молочные продукты и яйца, насыщенные животным жиром. Здоровые продукты, снижающие уровень холестерина.

Еще раз о холестерине. Таблица содержания холестерина в пище и диета, для которой предусмотрены продукты.

Молочные продукты содержат приемлемый уровень, если вы выберете это молоко, алкоголь производится за счет внутренних ресурсов человека.

Добавить комментарий